Leírás
Collagen Liquid – Folyékony kollagén
– 8g hidrolizált kollagén adagonként
– 120 adag három palackban
A kollagén az emberi szervezetben legnagyobb arányban előforduló fehérje. Az bőr, ízületek vagy akár a ínak, mind számottevő mennyiségben tartalmazzák. Beláthatjuk, hogy a pótlása is kiemelt fontosságú. Népszerűsége töretlen és egyre csak növekszik, ez nem lehet véletlen.
A kollagént tartalmazó termékekre sokan csak úgy gondolnak, mint valamilyen szépségápoló, kozmetikai kiegészítőre. Bár kétségtelen, hogy a kollagén nélkülözhetetlen szerepet tölt be a bőr, a haj és a körmök egészségében, de hatása ennél jóval túlmutat.
Idáig a kollagén típusú fehérjék 28 fajtáját sikerült beazonosítani, azonban a szervezetet alkotó kollagének 90%-át egyetlen típus adja, az I-es típusú kollagén.
A kollagént a szervezet maga is termeli, azonban a 25. életév után előállítása folyamatosan csökken, ami 50-60 éves korra a minimálisra esik vissza. Ennek következtében a kollagén tartalmú szövetek szerkezete meggyengül, így azok veszítenek rugalmasságukból.
A magyar lakosság 15-20%-a szenved állandó vagy időszakos ízületi problémáktól.
Az ízületet érintő betegségek leegyszerűsítve két nagy csoportra oszthatók:
-Kopásos (arthrosis, osteoarthritis)
-Gyulladásos (arthritis)
A két csoport különbözik egymástól, azonban sokszor mégis kéz a kézben járnak egymással.
Az ízületi problémák hátterében legtöbbször a mozgásszegény életmód, -a túlsúly, -a nem megfelelő táplálkozás (gyulladáskeltő ételek fogyasztása) vagy sportolók esetében az extrém igénybevétel áll.
A kapcsolódó kutatások szerint a kollagén képes csökkenteni az ízületi gyulladást és enyhíteni az ízületi fájdalmakat. [1;2]
Egy 147 sportoló részvételével készült randomizált vizsgálatban a kutatók két csoportra osztották a résztvevőket. Az egyik csoport napi 10 gramm kollagént kapott 24 héten keresztül, a másik pedig placebót.
Azok a sportolók, akik a kollagént fogyasztó csoportba kerültek, jelentős ízületi fájdalom csökkenésről számoltak be, ellenben a placebót kapó csoport tagjaival. [3]
Adagolási javaslat
Oldjon fel naponta egy adag (25 ml) Collagen Liquid-t 250 ml vízzel és fogyassza üres gyomorra. Használat előtt jól felrázandó!
Figyelmeztetés
Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl! Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot! Kisgyermekek elől elzárva tartandó!
Ha nem kedveled, vagy nem fogyasztasz napi rendszerességgel magas kollagén tartalmú ételféleségeket, – mint a csontleves, a kocsonya és/vagy a különféle állati belsőség, akkor érdemes megfontolnod a kollagén étrend-kiegészítőként történő fogyasztását.
SCITEC NUTRITION COLLAGEN LIQUID Összetétel: | ||
Egy adag mérete: 25 g | 1 cup (~25 ml) | ||
Adagok Száma: 40 | ||
Adagonként tartalmaz | DV % | |
Kalória | 60 kcal | |
Kalória Zsírból | 0 kcal | |
Zsír | 0.1 g | |
Szénhidrát | 2.5 g | |
Cukor | 2.5 g | |
Fehérje | 11 g | |
Makronutriensek Kalóriaeloszlás
| ||
Collagen | 8025 mg | |
Valine | 205 mg | |
Isoleucine | 135 mg | |
Leucine | 280 mg | |
Lysine | 335 mg | |
Methionine | 50 mg | |
Threonine | 155 mg | |
Phenylalanine | 180 mg | |
Arginine | 690 mg | |
Histidine | 50 mg | |
Tyrosine | 25 mg | |
Proline | 1135 mg | |
Alanine | 745 mg | |
Aspartic Acid | 510 mg | |
Serine | 265 mg | |
Glutamic Acid | 950 mg | |
Glycine | 3010 mg | |
Hydroxy-Lysine | 85 mg | |
Hydroxy-Proline | 975 mg | |
Vitamin B6 | 9,3 mg | 6646% |
Ingredients: Water, Hydrolysed Collagen, Fructose, Acidity Regulator (Citric Acid), Glycine, Preservative (Potassium Sorbate), Flavor (Wildberry), Pyridoxine Hydrochloride, Sweeteners (Acesulfame K, Sodium Cyclamate, Sodium Saccharine), Emulsifier (Mono and Diglycerides of Fatty Acids). |