Anabolikus ablak és az edzés utáni fehérje választás.
Miért jobb választás edzés után a tejsavó fehérje, mint mondjuk a csirkemell? Bizonyára, Neked is eszedbe jutott már ez a kérdés. A kérdés megválaszolásához vizsgáljuk
Nincs hozzászólás
2022.04.05.
